Si bien el acné es uno de los problemas más comunes durante la adolescencia, la edad no es un factor determinante para su aparición, de hecho, se estima que cerca del 80% de la población puede sufrir brotes hasta los 30 años. La llegada de la temporada estival trae consigo una mayor exposición a los rayos solares, así como el incremento de la sudoración y producción de sebo, tres enemigos claros de la piel con tendencia acneica. En este sentido, merece la pena estar preparados y salir en la búsqueda de soluciones efectivas que disminuyan o eviten el desarrollo de nuevos granitos. De acuerdo a los especialistas de Vistafarma, los productos de Caudalie son verdaderos aliados para fortalecer las defensas y mejorar la apariencia.
¿A qué se debe la aparición del acné de verano?
Básicamente, hablamos del efecto negativo que experimenta la piel a consecuencia del aumento de la temperatura. Durante la temporada veraniega, los puntos negros y granitos se intensifica, la explicación de ello radica en la influencia del sol.Aunque los rayos solares se caracterizan por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, no podemos olvidar que la exposición indebida favorece la deshidratación de la piel y el engrosamiento del estrato córneo.Por otra parte, el verano es la época propicia para ir a la playa o piscina y relajarse con la dieta y elevar el consumo de grasas saturadas.Los desequilibrios alimenticios, junto a la acción del astro rey sobre activan las glándulas sebáceas y promueven la sudoración excesiva. De esta forma, nuestros poros terminan obstruidos y comienzan a erupcionar.
¿Cómo prevenir los brotes acneicos durante el verano?
Los dermatólogos coinciden en que la fotoprotección es la clave. Resulta indispensable escoger productos formulados para pieles sensibles.Asimismo, es importante verificar que la textura de la crema sea ligera, de lo contrario, puede generar un efecto oclusivo y empeorar el estado de la piel afectada o de las lesiones.Las mejores marcas de cuidado personal ofrecen líneas especialmente pensadas para favorecer la correcta transpiración. Por lo general, son fórmulas a base de complejos seborreguladores, así como de sustancias matificantes que no sólo controlan el brote, sino que reducen las probabilidades de sufrir hiperpigmentación.
Elegir cremas solares libres de aceites
Aunque el uso de filtro solar es imprescindible durante todo el año, en la época estival representa una herramienta clave en el cuidado de la piel. Por desgracia, la mayoría de estos productos son densos y grasos.En este sentido, la recomendación es invertir en protectores no comedogénicos e hipoalergénicos que sean libres de aceite, de esta manera, evitamos el contacto con compuestos químicos que pueden generar efectos desfavorables.Actualmente, existen productos que además de servir de escudo protector frente a la radiación ultravioleta, combaten los puntos negros, tienen acción hidratante, matifican y previenen la aparición de nuevos granitos.
Cuidado con el maquillaje
Una de las ventajas del verano es ese tono especial que gana nuestra piel, el cual reduce la necesidad de acudir al maquillaje. Aun cuando el calor y la humedad invita a dejar guardados todos esos productos que no pierden la batalla contra el sudor y las altas temperaturas, en algunos casos, es imposible. En este caso, la clave está en elegir cremas que unifiquen la piel y aporten un plus de color. Este tipo de opciones suele estar disponible en líneas específicas para pieles mixtas y grasas, ya que son fórmulas libres de aceite.
Limpieza facial rigurosa
Quienes valoramos la salud de nuestra piel reconocemos que la regla de oro de toda rutina es la limpieza facial. Sin embargo, cuando el calor apremia esta norma cobra mayor relevancia, ya que no sólo transpiramos más, sino que nuestra dermis se convierte en el depósito de suciedad, sebo, restos de maquillaje y de cremas. Las pieles grasas, mixtas y con tendencia acneica requieren el uso de un gel o jabón que limpie profundamente, pero que también tenga efecto hidratante y contribuya a minimizar las consecuencias que ejercen los rayos solares.
No descuides la alimentación
Seguro estarás cansado de escuchar constantemente lo importante que es la alimentación para mantener una piel sana, sin embargo, se trata de uno de los aspectos más influyentes. Por lo tanto, tener hábitos saludables será esencial en este camino en la búsqueda de una piel hermosa, saludable, radiante y suave. El verano es una época de relajación, y especialmente cuando se trata de las vacaciones, solemos dejar muy de lado nuestros hábitos alimenticios y dar rienda suelta a los descuidos y excesos, desde alcohol y tabaco hasta comidas copiosas y con mucha grasa. Si queremos tener una piel de terciopelo, será mejor hacer caso omiso a los antojos y empezar a preocuparnos más por la dieta.
En la mayoría de los casos, de nada vale invertir en las mejores cremas para acné del mercado y utilizar los productos número uno si estamos invirtiendo sustancias tóxicas y nocivas que fomentarán la aparición de granos y la sobreproducción de sebo en nuestra piel. Recuerda que la alimentación es el primer paso para lograr una piel libre de granos y defectos.
El Attelier Magazine
