La frecuencia ideal de lavado puede variar según el estilo de vida, la actividad física y las preferencias personales de cada una de nosotras. Pero, se recomienda lavar el cabello con menos frecuencia de la que piensas.
Los aceites naturales de nuestro pelo son esenciales para la salud del cabello y del cuero cabelludo por lo cual lavarse el pelo todos los días… ¡No es recomendable para ningún tipo de cabello! Aunque tu pelo sea graso, no debes hacerlo cada día. Te contamos todo lo que necesitas saber para mantener tu pelo más sano y brillante.
La importancia del lavado del cabello
Ni mucho, ni muy poco. En redes sociales vemos cada día muchas mujeres que cuentan sus rutinas de pelo, y muchas de ellas dicen que solo lavan su cabello una vez a la semana o cada dos semanas. Y después todo lo contrario, lavan su pelo cada día.
El lavado del cabello es crucial para mantenerlo limpio y saludable. Elimina el exceso de aceite, la acumulación de productos para el cabello y la suciedad ambiental, lo que ayuda a prevenir problemas como la caspa, la obstrucción de los folículos pilosos y la irritación del cuero cabelludo.
Además de la limpieza, el lavado también es necesario para contribuir a la hidratación y nutrición del cabello, especialmente cuando se utilizan champús y acondicionadores adecuados para las necesidades específicas de cada tipo de cabello. Porque con el cabello, ocurre como con la piel… ¡Cada cabello es un mundo!
Duración del lavado
El lavado del cabello debe ser lo suficientemente completo como para limpiar tanto el cuero cabelludo como el cabello. Esto implicar masajea suavemente el cuero cabelludo con champú y enjuagar abundantemente con agua tibia, es recomendable aplicar dos veces champú para así poder asegurarnos de haber limpiado correctamente nuestro cabello.
No hay un tiempo estimado para la duración del lavado, ya que depende de la longitud y densidad del cabello. Pero es un proceso que te llevará su tiempo, ya que normalmente enjabonar dos veces con champú, aclarar correctamente, y después aplicar nuestro acondicionador o mascarilla nos llevará un mínimo de 5 minutos.
Uno de los pasos más importantes del lavado para que el cabello nos dure más tiempo limpio es retirar bien todos los restos de productos con agua tibia. Seguro que os ha pasado alguna vez que os secáis el pelo justo después de lavar el cabello y os da la sensación grasa. Eso ocurre porque no hemos retirado bien los productos que hemos aplicado en el cabello durante el lavado.
Frecuencia de lavado
Sí, cada cabello es un mundo. Pero no debes lavarte el pelo cada día, tengas el cabello que tengas. Es recomendable empezar a cambiar nuestros hábitos para poder tener una melena sana y fuerte, por lo cual empezamos por acostumbrar al cabello.
Lo ideal es conseguir lavar el cabello 2/3 veces a la semana como máximo, empieza lavando tu cabello día si día no, si estas acostumbrada a hacerlo cada día. Irás acostumbrando a tu cabello a aguantar más tiempo limpio, y después aumentarás los días progresivamente. Hasta poder conseguir tu objetivo.
El cabello se te ensucia con más facilidad porque le tienes enseñado a que te lo lavas con mas frecuencia de lo que realmente necesitas, así que todo empieza por cambiar esto.
Es una leyenda urbana que si tienes el pelo graso o fino es vital lavártelo todos los días, tenemos unos tips para conseguir que el cabello te aguante limpio más tiempo entre lavado y lavado.
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Tips para que tu cabello dure más tiempo limpio
Acostumbrar al cabello a una nueva rutina de lavado es un proceso largo, y te llevara algunos meses. Por lo cual, tenemos algunos tips para facilitarte el efecto graso entre lavado y lavado.
El lavado es fundamental, y realizarlo de la forma adecuada aumentará exponencialmente el tiempo que tengamos el pelo limpio. Te recomendamos que te ayudes de un cepillo masajeador para limpiar el cabello. ¿No te ha pasado, qué cuando vas a la peluquería te dura el pelo más tiempo limpio? Esto sucede porque no estas limpiando bien el cabello desde tu casa, y te entendemos… no es sencillo.
Con este cepillo masajeador conseguirás un acabado de lavado de peluquería, ya que con las yemas de los dedos es más complicado retirar toda la suciedad. Puedes encontrarlo en miles de tamaños, pero el material suele ser de silicona para que no rompa el cabello.
El champú en seco puede ser tu mayor aliado. Sí, no le tienes que tener miedo a este producto porque su uso te cambiará totalmente la vida. Bueno, la de tu cabello. Cuando notes que empiezas a tener la parte superior del cabello grasa, aplícate champú en seco y así en vez de lavarte el pelo podrás aguantar algunos días más con un efecto no graso.
El dispensador de estos productos funciona similar a una laca, tienes que aplicártelo sobre el cabello y sobretodo en el cuero cabelludo moviendo tu cabello para poder distribuirlo por toda la zona. Después deja que actúe durante dos minutos, y con las yemas de tus dedos frota todo el producto por el cuero cabelludo para que penetre mejor y además se distribuya por todas las partes con grasa. Si lo haces así, tranquila, no se quedarán rastros blancos por tu cabello.
Los recogidos son la alternativa a un lavado. Si aún no quieres lavarte el pelo, pero necesitas salir a la calle y arreglarte es tan sencillo cómo optar por un recogido. En concreto el famoso Clean Look, además cuanto más sucio tengas el pelo mejor será el resultado, o eso dicen…
Hazte una coleta pegada, o un moño ayudándote de peines que fijen tu cabello y con laca o gomina asegura todos los pelos que sobresalen. Nadie sabrá que llevas el cabello sucio, será nuestro secreto.
Cuida tu cabello durante el lavado
También es importante que durante el lavado cuidemos nuestro cabello, los productos que aplicamos y la forma en la que tratamos nuestro pelo es muy importante.
Al elegir champús y acondicionadores que no dañen tu cabello, es importante leer las etiquetas y buscar productos que se adapten a tus necesidades específicas, como el tipo de cabello (graso, seco, rizado, etc.) y cualquier problema o sensibilidad del cuero cabelludo que puedas tener.
¿Has escuchado hablar sobre los champús y acondicionadores sin siliconas? Te contamos porqué decantarte por estos productos. Las siliconas pueden hacer que el cabello se sienta suave y liso al principio, pero a la larga pueden acumularse en el cabello y hacerlo pesado, opaco y propenso a muchos daños. En otras palabras la silicona en nuestro cabello actúa como un filtro, pero nuestro pelo por debajo no está así. Los productos sin siliconas pueden ayudar a mantener el cabello más ligero y saludable.
Y algo que también es importante es elegir productos sin sulfatos ya que son agentes espumantes y detergentes que pueden eliminar los aceites naturales de tu cabello y causar sequedad y daño. Los champús y acondicionadores sin sulfatos son más suaves y menos propensos a causar irritación o sequedad en el cuero cabelludo y el cabello.
Después del lavado también es importante no frotar nuestro cabello contra la toalla ya que puede romperse, y … ¡nunca jamás en la vida peinar el cabello en mojado! Pero eso, seguro que lo habéis escuchado.
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